Ученые из австралийского Университета Маккуори выяснили, что дневной сон помогает детям до пяти лет лучше сопоставлять буквы со звуками. Это важный навык в обучении детей чтению.
Большинство малышей перестают спать днем уже в возрасте двух-трех лет. Однако эксперимент показал, что такой отдых положительно сказывается на интеллекте детей более старшего возраста.
В ходе исследования специалисты наблюдали за 32 воспитанниками детских садов в Сиднее. Детям было от трех до пяти лет. Все они регулярно спали днем и специально не учили буквы или звуки.
Сначала малышам провели предварительный тест, проверив их навыки чтения. Затем в течение нескольких недель их обучали звукам и буквам. При этом некоторых детей учили сразу после дневного сна, а некоторых — после периода бодрствования.
Затем ученые провели контрольный тест. На нем детям показывали карточки с буквами и просили назвать звук, который они дают. Вторым заданием были карточки со слогами: ученые называли слог и просили детей выбрать карточку, на которой написано его произношение.
После дневного сна малыши лучше отвечали на вопросы и показывали более высокие навыки чтения, чем те дети, которые перед тестом не спали. Такой эффект сохранялся до следующего дня.
