Энциклопедия сна - Sleep Club - здоровые отношения со сном | страница 5
Энциклопедия сна
Как выбрать анатомический матрас

Ассортимент анатомических моделей сегодня как никогда широкий. Как правильно выбрать ту, которая лучше всего подойдет именно вам и подарит идеальный сон?

Как подобрать анатомическую подушку для сна

Пользу здорового сна переоценить невозможно. В этом состоянии мы проводим треть своей жизни. От того, как мы спим, зависят самочувствие, настроение и работоспособность. Степень нашего комфорта во многом определяют постельные принадлежности, и один из самых значимых элементов — это, конечно же, подушка. Ее задача — не только обеспечить нам удобство, а сделать так, чтобы голова и шея находились в физиологически правильном положении.

Как выбрать анатомическую подушку

В интернет-магазине «Аскона» вы сможете подобрать подушку взрослому и ребенку. В нашем каталоге представлены десятки вариантов. Каждый из них поможет вам насладиться максимальным комфортом во время сна и сделать утреннее пробуждения более приятным. Однако чтобы каждый день радоваться приобретению, необходимо знать, как выбрать анатомическую подушку. Об этом вы узнаете из этой статьи.

Как выбрать анатомический матрас для двуспальной кровати

Качественные двуспальные матрасы способны сделать сон еще более приятным, а главное - крепким и полезным. От этого неотъемлемого атрибута спальни зависит не только комфорт вашего отдыха, но и здоровье. Ночной сон формирует наше самочувствие на будущий день. Согласитесь, это стоит потраченного на выбор времени.

Как правильно выбрать матрас для пожилого человека

Общеизвестно, что в юности человек не так чувствителен к поверхности, на которой спит. Но с возрастом ситуация меняется: все неровности чувствуешь, и слишком мягко плохо, и на жестком некомфортно. Вывод простой – возраст человека напрямую влияет на оформление постели. Чтобы сон был крепким и здоровым, спине необходима хорошая поддержка. Но как выбрать анатомический матрас для пожилого человека так, чтобы он максимально помогал организму восстановиться и расслабиться? Для этого нужно учесть несколько аспектов:

5 советов как не заснуть за рулем в дальней поездке
По статистике количество аварий летом возрастает в два раза! Основная причина - выезд на встречную полосу из-за того, что водитель засыпает за рулем из-за усталости.
Как выбрать анатомическое основание для кровати

Покупая новую мебель в спальню и товары для здорового сна, нельзя забывать, что в формировании спального места значение имеет не только качество вашего матраса, но и основы для него. Если вы хотите по максимуму ощутить анатомические свойства своей постели, стоит сделать выбор в пользу анатомического основания. Оно обеспечит хорошую поддержку позвоночнику, будет профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата и сделает ваш сон комфортным и здоровым.

Худеем за 3 недели!

Купили обворожительно сексуальное обтягивающее платье, но вдруг оказалось, что оно не сходится? Мечтаете «порхать словно бабочка» на новогодней вечеринке, но под гнетом лишнего веса Вы скорее больше напоминаете «куколку»? Пора избавиться от лишних килограммов – и родиться заново!

Худеть во сне. Реальность или миф?

Так действительно ли во сне можно похудеть? Об этом много пишут и говорят, но есть ли подтверждения, есть ли реальные примеры такого чудесного «исцеления»?

Новости сомнологии, лайфхаки для сна и идеи для интерьера — в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь! subscribe-telegram
Какой матрас подходит для новорожденных

В первые годы жизни ребёнка закладывается основа его здоровья на всю жизнь. Позвоночник – одно из самых уязвимых мест малыша, поскольку кости ещё не окрепли и сильно реагируют на любое воздействие. Именно поэтому детские кроватки нужно выбирать очень тщательно. На каком матрасе лучше спать новорождённому? Какая жёсткость должна быть у спального места? Какой должен быть наполнитель? Все эти важные для родителей вопросы мы подробно разберём в статье.

Матрасы «Аскона» - новинка медицинской техники

По мнению учёных-медиков, большинство заболеваний – следствие тех или иных неполадок в позвоночнике. 
Не дать спине «забастовать» может правильно подобранный матрас, соответствующий Вашему весу и образу жизни.

Ваш здоровый позвоночник

Позвоночник является основой всего организма. Многие врачи считают, что большинство заболеваний – следствие каких-либо проблем с этим стержнем скелета.
Как и любые другие проблемы, их проще предотвратить, чем устранить.

Высокое качество бренда Askona по доступной цене – матрасы Askona Balance

Матрасы серии Askona Balance прошли 50 тысяч циклов испытаний, чтобы подтвердить свою прочность, износоустойчивость и долговечность. Тесты пройдены успешно. Поэтому гарантийный срок на эту продукцию увеличился вдвое: с 18 до 36 месяцев. А сам такой матрас служит в среднем 10 лет.

От качества сна зависит наша память и, соответственно, здоровье, работоспособность и успех

Качество сна влияет на работоспособность и память. Это подтверждают последние исследования в области мозговых процессов. Выяснилось, что сон оказывает даже большее воздействие на нашу память, чем считали ученые раньше.

Проверено электроникой

Холдинговая компания «Аскона» внедрила стандарты качества продукции, согласованные с евроейской системой UCO. Коллегам по рынку ковровский холдинг предлагает последовать его примеру.

 

Журнал "Мебельный бизнес", сентябрь 2009.

Полезные товары для сна