Энциклопедия сна - Sleep Club - здоровые отношения со сном | страница 7
Энциклопедия сна
Работомания

По статистике около 20% работоспособного населения России испытывают зависимость от работы. Как же распознать, завишу я от работы или нет?

King-Koil: для рожденных под счастливой звездой

Произведение искусства, собранное и сшитое вручную, наследие, которое передается из поколения в поколение, воплощение заботы самой природы – это американские матрасы King Koil.

Компьютер, карманные деньги, портфель… и сон: все самое необходимое для жизни школьника

Сон – критически важный компонент развития и обучения ребенка. Телу нужен отдых, поэтому оно будет спать независимо от того, где и с кем находится. В Ваших силах –обеспечить школьнику комфортные условия для жизни и гармоничного развития. И тогда бодрое утро положит начало успешному дню!

Интерьерные кровати «Аскона»: пробуждение чувств, неизменное качество, неповторимый дизайн

Спальня – место, где мы храним наши тайны.   Маленькая она или большая – не так важно, как важно то ощущение уюта, которое она дарит своим хозяевам.

Романтика в спальне. С чего начать?

То, что «театр начинается с вешалки» ни у кого не вызывает сомнений. Но вот с чего начинается романтика в спальне?

Рекомендации при выборе подушки

Из всего ассортимента, представленного фирменными салонами Askona и нашим интернет-магазином, Вы сможете выбрать ту подушку, которая будет учитывать Ваши особенности и станет для Вас отличной спутницей на протяжении многих ночей.

King Koil: матрас, который окрыляет

Сон на матрасе King Koil дает Вам силы на новые свершения. Это природный дар, который вдохновляет и оживляет Вашу мечту, самую заветную, самую сокровенную…

Зачем нужен защитный чехол для подушки?

Наша кожа регулярно обновляется: за год человек теряет около 2 кг кожного покрова. Активнее всего процесс обновления происходит во сне. И как только ее омертвевшие частички попадают на Вашу подушку, матрас и одеяло, они становятся добычей огромного количества сапрофитов

Как выбрать анатомическую подушку
Сон на подушке необходим для правильного положения тела во время сна. Иными словами, спать совсем без подушки вредно, потому что позвоночник принимает неестественное для себя положение.
Новости сомнологии, лайфхаки для сна и идеи для интерьера — в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь! subscribe-telegram
Если болит спина: cоветы специалиста

По статистике боли в спине – одна из самых распространенных жалоб. Каждый из нас хотя бы однажды испытал этот недуг на себе. Многие ученые считают, что проблемы с позвоночником – последствие технологического прогресса. Так ли это, мы решили узнать у одного из ведущих специалистов по данной теме – академика, профессора, доктора биологических наук и директора «Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича» Валентина Ивановича Дикуля.

Кровать как символ тепла и уюта

Компания "Аскона" предлагает широкую линейку фирменных кроватей по самым демократичным ценам.

Осознанные сновидения

Как известно, осознанные сновидения редко встречаются среди большинства людей. Осознанный сон – это особое состояние сознания, при котором человек понимает, что спит.

Сон как у младенца

Учёные до сих пор не могут ответить на вопрос «Почему мы спим?». Мы составили хит-парад «Кто дольше спит?», для того чтобы доказать, что сон не мешает процветанию.

Как найти ко сну дорогу?

Моменты пробуждения должны быть наполнены радостным настроением, нежностью и позитивом. И продлить это сказочное состояние может только комфортная кровать – чтобы спать или просто лежать на ней было одним удовольствием.

Как избавиться от пылевых клещей
Даже регулярные уборки не всегда могут уберечь Ваш дом от невидимых глазу обитателей – клещей-сапрофитов. Кто они – мирные жители или угроза Вашему здоровью?
Полезные товары для сна